Články

V této části nalezete zajímavé články na téma zdravého životního stylu, péče o zdraví, detoxikace organismu a jiných alternativních terapeutických metodách.

  • 19 Říj
    Žena při detoxikační koupeli

    Účinná a příjemná solná detoxikační koupel

    Detoxikační účinky soli a solných roztoků jsou všeobecně známé. Jeden z postupů sloužící k očistě zažívacího traktu  jsem popsal v článku Shangprakshalana. Dnes se však zaměříme na jiné využití tohoto daru přírody.  Naším cílem bude k detoxikaci využít prakticky celou plochu našeho těla, abychom se tak zbavili toxických tzn. tělu neprospěšných a zatěžujících látek. Podstata procedury, kterou nazývám solná detoxikační […]

  • 31 Čvc
    Spánek - brázek spící ženy

    5 návyků pro osvěžující a plnohodnotný spánek

    Stává se vám, že nemůžete večer usnout? Případně se ráno probouzíte s pocitem nedostatku energie a musíte se takzvaně nastartovat? I já jsem míval v minulosti podobné problémy. Po čase jsem dospěl k tomu, že většinu obtíží spojených s kvalitou spánku je možné vyřešit přípravou na spánek.  A od koho, že jsem se to naučil? Od […]

  • 04 Čvc
    Zažívací trakt

    Očista střev pomocí ajurvédské metody Shangprakshalana

    Očista střev, proč se jí vůbec zabývat? Dnes se budeme věnovat funkci a očistě našeho střevního traktu. Jak již zmínil dr. Walker ve své knize Zdraví a salát: “Nestarat se o tlusté střevo má stejné důsledky jako dlouhé dny trvající stávka odvozu odpadků ve vašem městě!” Moderní člověk je prakticky permanentně vystaven negativním vlivům vnějšího prostředí jako […]

  • 15 Čvn
    Celostní medicína

    Symptomatická a celostní medicína

    V poslední době se v poradně setkávám s odlišným chápáním některých slov, které při komunikaci o nemocech a zdraví často používáme, nicméně jejich význam a vzájemné souvislosti chápeme každý jinak. Jedná se převážně o následující slova a slovní spojení: moderní popř. školní či západní medicína, celostní medicína popř. léčba, alternativní medicína, přírodní medicína, symptomatická léčba apod. […]

  • 23 Kvě

    Olejový výplach úst

    Detoxikace úst pomocí olejového výplachu Stejně jako tomu bylo i u předchozích článků související s tématem detoxikace našich smyslových orgánů, je i olejový výplach úst zaměřen na zbavení těla škodlivin a jedů. Mlgání, jak se této proceduře dnes nejčastěji říká, má svou tradici již v ájurvédské medicíně, kde ji lékaři praktikovali již v 1. tisíciletí př. n. […]

  • 10 Kvě

    Detoxikace nosu – 2. část

    Detoxikace nosu pomocí bylinného výluhu V předchozím článku Detoxikace nosu – 1. část jsme se zabývali popisem základních funkcí nosu, souvisejícími obtížemi a hlavně první metodou vhodnou pro detoxikaci a tou je proplach slanou vodou. V tomto navazujícím článku se společně podíváme na druhou metodu – detoxikace nosu za pomoci bylinného výluhu. Dutiny v oblasti kosti […]

  • 07 Kvě

    Citát květen 2015 – Arthur Schopenhauer

    "Zdraví není vším, ale bez zdraví je všechno ničím.“ Arthur Schopenhauer

  • 01 Kvě
    Zablesky ve tmě

    Záblesky ze tmy

    Na počátku roku 2015 jsem stál před kompletní změnou svého dosavadního způsobu života. Jako most mezi starým a novým jsem zvolil 14ti denní pobyt v absolutní tmě a bez kontaktu s jinými bytostmi lidské podstaty. Tento pobyt jsem absolvoval na začátku března. Nyní (1.5.2015) jsem poprvé od opuštění tohoto posvátného místa, otevřel své poznámky. Při jejich procházení jsem […]

  • 30 Dub
    Detoxikace_nosu_chlapec_a_kvetina

    Detoxikace nosu – 1. část

    Proč je nos předmětem detoxikace? V předchozím článku Detoxikace smyslů – bran k naší mysli jsem popsal obecný princip vztahu mezi našimi sMYSLy a naší MYSLí. Nyní se budeme zabývat konkrétně čichem, to znamená otevřeme téma detoxikace nosu. Nos je velice zatíženým místem našeho těla. Plní roli vstupní brány pro vdechovaný vzduch, zbavuje jej hrubých nečistot. Dle svých […]

  • 30 Dub
    sMYSLy - brány k naší MYSLy

    Detoxikace smyslů – bran k naší mysli

    Proč se vůbec zabývat detoxikací smyslů? Detoxikace smyslů resp. smyslových orgánů je důležitá hned ze dvou důvodů. Prvním je pozitivní ovlivňování samotné fyzické stránky našeho těla a druhou je naše mentální kondice. Již v názvu tohoto článku jsem si dovolil využít moudrosti zašifrované v naší krásné mateřštině. Již na prvním stupni základních škol se děti seznamují s existencí 5ti […]